Livre blanc gratuit · Édition 2026
40 solutions concrètes pour améliorer la qualité de vie au travail
Le guide pratique des DRH et des dirigeants qui veulent agir sur la QVCT sans budget démesuré. Neuf domaines d’action, des solutions activables dès la semaine prochaine.
Gratuit. PDF envoyé par email en deux minutes. Désinscription en un clic.
Marc Thouvenin vous présente le guide
Fondateur d’ActivUP et spécialiste de la qualité de vie au travail, il explique en deux minutes pourquoi la QVCT ne se décrète pas, et comment ce guide vous aide à passer des intentions aux actions.
Ce guide est fait pour vous si
Vous êtes DRH ou RRH
On vous demande un plan QVCT crédible, avec des résultats mesurables et un budget contraint. Ce guide vous donne des actions déjà testées en entreprise.
Vous dirigez une PME
Vous n’avez ni service RH dédié ni budget illimité, mais vous voyez la fatigue, l’absentéisme et les départs. Vous cherchez quoi faire concrètement, dès lundi.
Vous portez la QVCT ou le CSE
Vous devez proposer des initiatives qui parlent aux salariés et qui passent en comité. Ce guide vous fournit des idées argumentées, prêtes à défendre.
Au sommaire : neuf leviers, quarante solutions
Chaque chapitre traite un irritant précis du quotidien de vos équipes, avec des solutions applicables et des ordres de grandeur de budget.
- Aménager les postes pour réduire les troubles musculo-squelettiques
- Faire redescendre le niveau de tension de vos collaborateurs
- Traiter le bruit dans les open spaces
- Mieux manger sur le lieu de travail
- Remettre vos équipes en mouvement dans la journée
- Repenser l’espace de travail sans tout reconstruire
- Renforcer la cohésion d’équipe autrement qu’au séminaire annuel
- Simplifier la vie quotidienne de vos salariés
- Manager d’une façon qui préserve l’énergie des équipes
- Mesurer vos actions pour savoir ce qui fonctionne vraiment
40
solutions détaillées
9
domaines d’action
20
minutes de lecture
Qui écrit ce guide
Marc Thouvenin
Fondateur d’ActivUP
Depuis plus de 10 ans, il accompagne des entreprises de toutes tailles sur la qualité de vie au travail. Ce guide rassemble ce qui a réellement fonctionné sur le terrain, et écarte les gadgets qui font joli en communication interne sans rien changer au quotidien des équipes.
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Questions fréquentes
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